ทางเลือกสำหรับผู้ต้องการดูแลผิวและต้องการผิวขาวใสกลับคืน คือการใช้ธรรมชาติเข้ามาฟื้นบำรุง โดยใช้วิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดจากพืชผักผลไม้ ธัญพืช ถั่ว และนม ซึ่งเป็นของใกล้ตัวที่ทุกคนสามารถนำมาใช้ได้
พืชธรรมชาติช่วยให้ผิวขาวใส
พืชชนิดต่างๆมีวิตามิน และแร่ธาตุที่สามารถช่วยฟื้นฟูผิวหน้า และสีผิวให้หน้าขาวกระจ่างได้ เช่น
1.เลมอน
มีคุณสมบัติเป็นกรดและมีสารลดแรงตึงผิวตามธรรมชาติ อีกทั้งยังอุดมด้วยวิตามินซี (Vitamin C) ที่ช่วยลดการผลิตเมลานิน (Melanin) ที่จะทำให้ผิวแลดูหมองคล้ำ ที่สำคัญมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับสีผิวได้อีกด้วย
- สูตรผิวขาวใสด้วยเลมอน ใช้น้ำเลมอน 1 ช้อนโต๊ะ นม 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน หลังจากล้างหน้าจนสะอาดแล้ว ให้ทาทิ้งไว้ไม่เกิน 20 นาที แล้วล้างด้วยน้ำสะอาด
2.มะละกอ
มีเอนไซม์ปาเปน (Papain) วิตามินเอ (Vitamin A) และวิตามินซีที่ช่วยป้องกันการเกิดสิว พร้อมสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สำคัญคือ มี AHA หรือกรดอัลฟาไฮดรอกซี (Alphahydroxy acids) ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้ผิวสวย กระจ่างใส ดู
- สูตรผิวขาวใสด้วยมะละกอ ใช้เฉพาะเนื้อมะละกอ (ปอกเปลือกออกให้หนาและใช้แต่เนื้อข้างใน) ปริมาณประมาณครึ่งถ้วย แลน้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนชา บดและผสมจนทั้งหมดเป็นเนื้อเดียวกัน หลังจากล้างหน้าจนสะอาดแล้ว ให้ทาทิ้งไว้ไม่เกิน 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
3.แตงกวา
แตงกวาช่วยกระตุ้นการทำงานของคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ผิวจึงดูมีน้ำมีนวล เต่งตึง และชุ่มชื้น ใช้สำหรับผิวที่มีปัญหาเรื้อรังต่างๆ เช่น สิวผด หรือรอยแดงคัน
- สูตรผิวขาวใสด้วยแตงกวา ใช้แตงกวาบด 1 ถ้วย กับน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากัน หลังจากล้างหน้าจนสะอาดแล้ว ให้ทาทิ้งไว้ที่หน้าและลำคอประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างหน้าออกด้วยน้ำสะอาด
4.ขมิ้น
ขมิ้นมีสารผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติและอุดมด้วยวิตามินซีที่ช่วยทำให้ผิวเปล่งปลั่ง โดยการสครับหรือขัดผิวอย่างนุ่มนวล ให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออก ทำให้รูขุมขนสะอาด ลดการอุดตัน
- สูตรผิวขาวใสด้วยขมิ้น ใช้น้ำตาล 2 ถ้วย ผงขมิ้นออแกนิก 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ผิวขาวใสสามารถกลับคืนมาได้ด้วยการบำรุงจากพืชพรรณธรรมชาติที่มีคุณประโยชน์มากมาย ผิวพรรณกระจ่างใสจะช่วยให้คุณดูเป็นคนมีสุขภาพดี เสริมสร้างบุคลิกภาพและความมั่นใจ อย่างไรก็ตาม ควรทดสอบการแพ้ โดยป้ายทิ้งไว้เล็กน้อยที่ผิวบนข้อมือด้านในเพื่อดูว่าแพ้หรือมีอาการคันหรือไม่ อย่าลืมนะคะ
